Пословицы и поговорки о правильном, здоровом питании.
Дошкольный возраст является решающим в формировании фундамента здоровья детей. Именно в этот период идёт интенсивное развитие органов и становление функциональных систем организма. В этот период у ребёнка закладываются основные навыки по формированию культуры здорового образа жизни, это самое благоприятное время для выработки правильных привычек.
Организм человека, особенно в детском возрасте, очень чувствителен ко всем нарушениям гигиенических правил питания. Эти нарушения не всегда сразу отражаются на состоянии здоровье, нередко их вредное влияние сказывается позднее. О правильном, здоровом питании говорят не только врачи, диетологи, но и простой народ в устном народном творчестве. Так, русские пословицы гласят:
Каково - еда и питьё, таково и житьё.
Изба красна углами, а стол - пирогами.
Хлеб всему голова.
Зелень на столе - здоровье до ста лет.
Ешь чеснок и лук - не возьмет тебя недуг.
Хрен да редька, лук да капуста – лихого не пропустят.
Щи да каша — пища наша.
В старшей разновозрастной группе "Радуга" была проведена беседа «Пословицы и поговорки о правильном, здоровом питании», где обсудили народные пословицы, поговорки; дети объяснили, как они понимают смысл той или иной поговорки и пословицы, обыгрывая их, читали стихи про молочные продукты, отгадывали загадки. Применение устного народного творчества в работе с детьми формирует у дошкольников представления о культуре питания, прививает навыки здорового образа жизни. Ребята не только узнают интересные факты о продуктах и их влиянии на организм человека, но и привлекают к выбору здоровой пищи взрослых, передают интересную информацию своим родителям.
 
| 
